2018-01-02から1日間の記事一覧
精神疾患の原因は認知の歪みです。物事に対する考え方の癖ともいえます。自信の無さも対人恐怖もすべて認知の歪みによるものです。認知の歪みがネガティブな感情を生み出し思考停止や行動抑制を引き起こしています。認知の歪みは薬では治りません。カウンセ…
精神疾患の原因は認知の歪みです。物事に対する考え方の癖ともいえます。自信の無さも対人恐怖もすべて認知の歪みによるものです。認知の歪みがネガティブな感情を生み出し思考停止や行動抑制を引き起こしています。認知の歪みは薬では治りません。カウンセ…