やなまろのほのぼの日記

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2010-10-16から1日間の記事一覧

うつレベル5+

動いた。動くと決めると心が軽くなる。薬剤師さんに相談した。漢方に頼ってみる。気の動き。自律神経。元の自分に戻す努力。その手助けが漢方。体は元に戻ろうとしている。あせる必要はない。自律神経はコントロールできない。忘れようと思っても無理だ。あ…